SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Chyba na wszystkich odżywkach tak pisze i tak jak Grasia napisała żeby temp była nie za duża bo ja tak raz przetrzymałem w słońcu to mi skisło i łyka się napiłem bo nie powąchałem na początku i nie było to najmilsze doświadczenie w moim życiu Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-03-02 09:19:48

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2005-03-02 09:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery UNIVERSALa

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślałem ze nie ma bo nazwa firmy nie zmieniała się wlink jak to jest z innymi firmami... aha sory że tu pisze ale przy okazji, czekam i czekam na przesyłkę (SWG4000 4,5kg + ZMA) i co, miała być wysłana w ten pon. priorytetem i co do dziś jej nie ma..., co jest?? Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2005-03-02 23:42:53

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2005-03-02 23:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za gadka - chce tak wygladac to niech wyglada. Prawda taka, ze polowa pisze, ze by nie chciala bo nigdy nie starczy im odwagi, wiedzy i determinacji czy czego tam trzeba jeszcze zeby tak wygladac. Jak z tym lisem Wybral sie na winogrona. Zaczal je wyjadac. Wyszedl wku.rwiony farmer z gunem i SRACH CIACH SRACH i Lis zaczyna spie rdalac [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7383 Data: 2005-03-05 20:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na podtrzymanie kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więc nie mam pytań... a tak swoją drogą Qazar ja nie rozumiem czemu mi tak tłumaczysz znaczenie diety, nie wiem może nie rozumiesz lub nie chcesz zrozumiesz tego co piszę bo jak twierdzisz, że polecam suple bez diety i treningu to również nie mam pytań/szkoda słów.../ a hmb przy zachowaniu tych wszystkich warunków to wspaniała rzecz/pomaga [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2005-03-06 20:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie tren na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lawke zymska zastapil bym pociaganiem linki do klatki.. " heh 1. nie! to ćwiczenie na tylne aktony barków, podciąganie sztangi wdłuż tułowia to zbyt złożone ćwiczenie jak na koniec treningu przy Twoim stażu 2. nie! ćwiczysz dopiero 4 miesiące, ćwiczenia które Ci rozpisałem pozwolą rozwijać harmonijnie plecy jeśli chodzi o szerokość i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2005-03-09 22:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak pozbyć się mięśni?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przerwy, nawet na maksymalnych zakwasach, wlasciwie to wlasnie o to chodzi, bo miesnie nie maja czasu sie zregenerowac, wiec maleja. Oczywiscie jesli masz dobre obycie z jakims sportem, tzn. cwiczysz czesto i regularnie, bo jesli nie to to co napisalem moze byc bardzo kontuzjogenne. Innym plusem tego, jest to, ze wytrzymalosc rosnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6642 Data: 2005-03-11 09:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak ma właściwości obniżające ciśnienie tętnicze, bynajmniej tak pisze na ulotce. Ja niedawno skończyłem brać tabletki czosnkowe "Alitol" , brałem je bo też własnie usłyszałem ze naturalnie obniżają ciśnienie. Nie wiem czy mi spadło ale dobrze sie czułem jak je zaczełem je brać, napewno nie zaszkodzą, góra 8zł w aptece.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2005-03-11 12:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleks spoko.Dobra macie sogi,chciałem jeszcze powiedzieć ze diete mam 4 miesiące i przez ten czas waga skoczyła o 8kg,wcześniej przez jakieś 8 miechów jadłem tylko odżywki. Ok to pytanie z innej półki,każdy pisze o odbloku. A ja wyczytałem na pewnym forum że że winstrol blokuje HPTA nieznacznie.Więcczy trzeba sie odblokować po winstrolu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2005-03-12 19:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help jakie suple na moje rozmiary

    Post
    Odżywki i suplementy

    CKD w tym wypadku ( jak i w kazdym innym ) sie sprawdzi swietna dieta, eh ... sorry ze pisze z takim uwielbieniem ale to jedyna jaka mi pomogla, wiec inaczej nie moge Aeroby 30-60 minut...najlepiej zaczac 30 i zwiekrzac co sesje albo co tydzien

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2005-03-12 20:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sierpowy

    Post
    Sztuki Walki

    halo!nie wiem czy to do mnie,jesli tak to ktos tu mnie nie zrozumial,ja pisze o odkreceniu w druga strone,piszac lekko w dol,mam na maysli kilka milimetrow..pozdro ps.jako ciekawostka: znajomy trenujacy juz kilka lat kicka-wczesniej karate, pokazywal mi kiedys uderzenie w rekawicach zewnetrzna czescia piesci-uzywane do zbijania gardy,jak to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12386 Data: 2005-03-14 00:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiesz na inso mialem co nieco obiecane a jak przyszlo co do czego to nikt nic nie wie. sfd...bolda nie chce bo nie mam za co a to jest wyruznienie za wiedze..ale pomoc cichemu w tym dziale...Dobra juz nic wiecej nie pisze bo wyjdzie na to ze duramen sie obrazil bo mu dzieci nie chca dac moda

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 18:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspinaczka in da gdansk

    Post
    Inne dyscypliny

    btw dzis bylem na sciance tej w alfa centrum.. nie tej blizej tylko tej dalej calej szarej wbilem sie na samą gorę ale jak jush zlazlem to myslalem ze zawalu dostane tak mi bil serce i tak mnie bolą palce ze ledwo co pisze.... btw ile kosztuje uprząż i gdzie w gda mozna ją kupic ??:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2005-03-14 19:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] triceps" Po 5 dniach widze przyrost sily (glownie na triceps) i to calkiem spory prawie ciagle jestem glodny dzis zjadlem obiad 2x Do tego czuje poVera na treningu jak i w zyciu codziennym ale to moge akurat zawdzieczac mojej wspanialej osobowosci, bycia luzakiem Jutro czeka mnie strzal 350mg enanta (pierwszy strzal tescia) i wedlug [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 23:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym zrobić ? jestem zdesperowany

    Post
    Trening dla początkujących

    a tak na marginesie to jak ktos sie nie zna to niech nie pisze

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2005-03-15 19:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej sorki ponioslo mnie z tym ze jestes osrany - nie jestes , bylem wkur, nie jestem przkry, poprostu to wyglada jak by byly ogolone nogi i tyle, i nie mam 12 lat, to ze ty masz wiecej ode mnie to nie znaczy ze mozesz pomiatac kim ci sie podoba! ludzie dlaczego mlodsi sa dyskryminowani?? ps; czy mozna zamowic abonament przez smsa jakos?? na ile to [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-17 18:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty na keto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tyka czy wiesz o czym pisze o dieice masowej nie redukcyjnej tkd to nie jedyna dieta low-carb na mase zapraszam do postu w odzywianiu zalozenia sa jak najbardziej low-carb ,ba uzgadnaielm to nawet z biniem i sma robilem taka diete i inni ,to dieta masowa z bialnsem +1200kcal Nie wiem czego ty sie dopatrujesz w moiej wypowiedzi ale cos napsatliwy [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2005-03-17 23:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TATUAŻE

    Post
    Sztuki Walki

    I Jodan jak zwykle mnie wqrwia swoim głupim gadaniem.Po pierwsze powiedziałem tatoo ot tak bo szybciej i nie widze w tym powodu dla jakiego jakiś tam Jodan ma mi uwagę zwracać. Po drugie "trendy" to było określenie użyte złośliwie i ironicznie (co prawdopodobnie można wywnioskować z poprzedniej wypowiedzi ). Tak więc jako konkluzję [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-18 15:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudania + l-karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( wliczajac to ze chodze na silownie i biore l-karnityne ( 250mg - jesli jest to za malo napiszcie ile , na opakowaniu pisze 1-2 tabletki wiec chyba 500 moge , ale powiedzcie co o tym sadzicie] Przydalo by sie tez aby ktos napisal 1 dzień jak ma wygladac taka dieta , wtedy moja mama mi ulozy całą diete na ten wzór, prosze o odpowiedz , THX

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2005-03-18 17:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - kiedy dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ... Wiem, że pisałeś ale jeden dotyczył kreatyny a drógi białka! Na początku teraz w oby dwuch poruszyłem ten temat jednocześnie? W tamtym próbowałem się spytać coś o kreatyne i nikt nie odpowiedział dlatego musiałem założyć nowy! A jak to zrobiłem to i tam i tu pisze o tym samym! Jeśli nie potrzebnie to skasuj tego!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2005-03-20 12:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja jutro pisze z anglike takie coś jak na maturze jest dopiero w pierwszej klasie jestem a już musimy trenować a i jeszcze nauczyłem się strony biernej z anglika hehe będą ze mnie ludzie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 18:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)